O výžive

    Veľa ľudí sa ma pýta: "Tak čo mám teda jesť, keď sú všade, konzervanty, farbivá, stabilizátory, dokonca ovocie je postrekované, umelo a v tme dopestovaváne a stráca výživnú hodnotu?" 

    Nepoviem Vám, založte si farmu, alebo niečo podobné a pestujte si všetko sami. Jediný spôsob ako sa "chrániť pred bordelom", ktorý je všade, je ho vylúčiť z tela, lebo on sa tam dostane, aj keby ste žili len z ovocia, zeleniny a semiem. Snažte sa optimalizovať stravu do takej miery, že prirodzenou cestou telo vylúči, odbúra a zničí všetko nepotrebné.

    Naše telo je super, ale my ho vôbec nepočúvame! Nevenujeme sa mu a ani nevnímame, čo nám chce signalizovať. Keď sa už začne brániť, ideme k doktorovi a on nám dá chémiu - nech sa páči, zaťaž ho ešte viac. (Nechcem znehodnocovať lieky, ani farmaceutický priemysel a už vôbec nie prácu lekárov, ktorí zachránili mnoho ľudských životov. Narážam skôr na kultúru "chodenia k doktorovi s každými menším problémom". Iným prípadom sú samozrejme zranenia typu zlomená noha, rebrá a podobne, kedy profesionáli aj za použitia medikamentov dokážu doslova poskladať človeka dokopy, za čo im patrí aj za mňa osobne veľká vďaka). Telo sa samo však "optimalizuje", ak mu dáte vhodné podmienky a tu je ten háčik - nie každého "optimálny" stav je 90/60/90. Je potrebné si uvedomiť, že všetko so všetkým súvisí a na základne vlastného pozorovania a skúsenosti viem odhadnúť, ako moje telo reaguje a rovnako tak sa snažím porozumieť aj telám mojich klientov a pomôcť im k čo najideálnejšiemu spôsobu stravy a výživy.