Koktail pudingy

1. Slniečko - F1 (cookies) + banán + 1 dcl vody + slnečnicové semiačka

2. BOSS - F1 (cookies) + 2 banány + 1,5 dcl vody + slnečnicové semiačka + mandle + kešu orechy + ovsené vločky + pšeničné klíčky + špaldové otruby + kuskus.  Kakaový bôb podrvíme a posypeme vrch pudingu.

3 . Potešenie žirafy Božky - 3 dcl vody + 1 PL RAW kakaa + 100 g kokosu + 2 banány + 2 PL F1 (čoko) + 50 g kešu orechov + 1 PL špaldových otrúb + 6 PL ovsených vločiek. Na vrch nakrájame tenke plátky manga a ozdobíme. 

4. Tomášov puding  -  Základ: banán, mango, kešu orechy. Všetko rozmixujeme s ľadom alebo s vodou (cca 1,5 až 2 dcl).  Poleva : banán, kakaové bôby, RAW kakao a hrozno (rozmixujeme).                                              Ozdoba : plátky manga a kakaové bôby na vrch. Puding necháme odstáť v chladničke.

Všetky pudingy sa pripravujú jednoduchou formou mixovania.